Страдаете от проблем с прыщами? Не волнуйтесь, вот несколько практических советов по уходу за кожей!
Для начала необходимо уточнить порядок ухода за кожей: стабилизировать кожу → убрать прыщи и закрытые комедоны → убрать следы от прыщей → омолаживать-старение.
Помните, важен каждый шаг!
У нас есть следующие рекомендации для разных стадий кожи,-склонной к прыщам:
В период повреждения кожного барьера:
Аккуратно умывайтесь чистой водой утром и вечером и избегайте чрезмерного-очищения.
Выбирайте средства по уходу за кожей, содержащие витамин B5 и гиалуронат натрия, и упростите этапы ухода за кожей.
Обратите внимание на жесткую защиту от солнца, чтобы защитить вашу кожу.
Жирная кожа + прыщи + закрытые комедоны:
Утро: используйте очищающее средство с аминокислотами + эссенцию транексамовой кислоты + освежающий восстанавливающий крем + твердый солнцезащитный крем.
Вечер: очищающее средство с салициловой кислотой + оливковая эссенция + лосьон для контроля жирности, а после постепенного повышения толерантности можно использовать крем с азелаиновой кислотой.
Жирная кожа + закрытые поры:
Утро: очищающее средство с аминокислотами + эссенция VC + освежающий крем.
Вечер: очищающее средство с аминокислотами + кислотная эссенция + восстанавливающая эссенция.
Жирная кожа + темные следы от прыщей:
Утро: очистите водой + эссенция VC/ниацинамид + солнцезащитный крем + пудра.
Вечер: очищающее средство с аминокислотами + кислотная-эссенция и восстанавливающая эссенция (используйте ее через день во время чистки зубов) + крем, не вызывающий-прыщей-.
Жирная кожа (нет следов прыщей или их очень мало):
Утро: очистите водой + эссенцией VC + солнцезащитным кремом + пудрой.
Вечер: очищающее средство с аминокислотами + ретинол + восстанавливающий крем.
Важное напоминание
Кожу,-склонную к прыщам, необходимо защищать от солнца на каждом этапе!
Выбирайте твердый солнцезащитный крем или физические солнцезащитные средства.
Кроме того, старайтесь избегать употребления слишком большого количества сахара!
Надеюсь, эти советы помогут вам сделать вашу кожу здоровее и красивее!
